Coaching personal
Para personas que atraviesan momentos de cambio, bloqueo o toma de decisiones y desean comprenderse mejor para avanzar. Un espacio de acompañamiento terapéutico y de coaching donde poder parar, ordenar pensamientos y emociones, y conectar con tus propias necesidades y recursos.
Un proceso que te ayuda a ganar claridad, fortalecer tu criterio y tomar decisiones alineadas con quién eres y con la vida que quieres construir.
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Un espacio para escucharte y actuar desde lo que de verdad importa.
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Online · Sesiones de 60 min · 70 €/sesión
Coaching ejecutivo
Dirigido a profesionales, directivos y emprendedores que buscan optimizar su rendimiento, potenciar sus habilidades de liderazgo y mejorar su comunicación en entornos de alta exigencia. Un espacio de trabajo confidencial para analizar desafíos, ganar perspectiva y desarrollar criterios sólidos en la toma de decisiones.
Un acompañamiento de coaching estratégico orientado a fortalecer la seguridad personal, incrementar la efectividad profesional y liderar con coherencia, claridad y autenticidad en contextos complejos y cambiantes.
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Online o presencial · 100 €/sesión
Formaciones y talleres
Diseño e imparto formaciones dirigidas a equipos y organizaciones que desean fortalecer competencias clave relacionadas con el liderazgo, la comunicación y la gestión emocional en contextos profesionales exigentes. Las formaciones están orientadas a mejorar el rendimiento, el clima laboral y la calidad de las relaciones, integrando una mirada estratégica con el bienestar individual y colectivo.
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Se trata de espacios formativos participativos y prácticos, enfocados en la aplicación real al entorno laboral, que permiten a los participantes desarrollar una mayor conciencia sobre su rol, su forma de comunicarse y de liderar, promoviendo un desempeño más sostenible, eficaz y alineado con los valores de la organización.
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• Programas de liderazgo consciente
• Inteligencia emocional y autocuidado profesional
• Comunicación efectiva y gestión de equipos
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Consultoría
Ofrezco apoyo estratégico a organizaciones, proyectos e iniciativas vinculadas a la salud y el bienestar que buscan consolidarse, crecer o generar un impacto significativo y sostenible. Acompaño procesos de definición, revisión y desarrollo, aportando una mirada externa, estructurada y alineada con los objetivos del proyecto y su contexto.
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Contribuyo con visión estratégica, metodología y experiencia para dar forma a propuestas sólidas, coherentes y viables, facilitando la toma de decisiones y el avance de los proyectos con claridad, foco y sentido.
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• Diseño de estrategias
• Facilitación de equipos
• Comunicación y desarrollo de proyectos
